價格：免費
更新日期：2019-08-07
檔案大小：43M
目前版本：40
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：http://homeplay.co.kr/
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"健身播放器中有生活、治疗、减肥、健康运动等韩国人所需的不同类目的30种各类情况运动，方便用户查找。
健身播放器不是单纯地介绍姿势，而是有各个动作口令，还有动画人物展示每个姿势，可保持有效的运动速度。另外，用户可亲自调节运动次数、速度、准备时间。
健身播放器不仅有帮助减肥的运动，还有保持健康的运动。可通过运动治疗缓解现代人经常患的疾病。
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30种情况
生活 – 早上起床锻炼、睡前锻炼、早上起床瑜伽、睡前瑜伽、学生白领锻炼、眼睛健康运动、促消化瑜伽、学校办公室的困倦缓解锻炼、车内锻炼
治疗 – 便秘消除瑜伽、压力解除瑜伽、头痛有效指压瑜伽、痛经缓解瑜伽、痔疮缓解瑜伽、驼背及歪脖矫正运动、手腕症候群缓解运动
减肥 – 运动前后锻炼、全身基础肌力锻炼、全身体脂肪燃烧、塑造全身曲线、腹部基础肌力锻炼、腹部体脂肪燃烧、塑造腹部曲线、下身基础肌力锻炼、下身体脂肪燃烧、塑造下身曲线、上身基础肌力锻炼、上身体脂肪燃烧、塑造上身曲线
健康运动 – 一天5分钟的职场人士必需核心运动"
